やずやの発芽十六雑穀が届きました。
３袋増量キャンペーンだったのでプラス３袋です
今日のメニュー ・やずやの発芽十六雑穀
・鮭のバターポン酢焼き（しめじともやし添え）
・大根のキムチ煮
・大根の皮のきんぴら
・油揚げとねぎの味噌汁
発芽十六雑穀の効果 いつもと違う食感に子供達も興味を持って、
ごはんをよく噛んで食べるようになりました。
白いごはんのときよりも甘みともちもち感が増しましたね。
やずやのCMではありませんが、
朝食におにぎりと味噌汁だけでも十分に栄養が採れるので、
最近は朝食におにぎりを作ることが多くなりました。
よく噛んで食べるということは、
満腹感にもつながってダイエット効果も期待できると思います！
３小袋増量で「やずやの発芽十六雑穀」を買いたい方へ
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